11Kas, 2025
In der heutigen Fitnesswelt gibt es viele Faktoren, die unsere Ergebnisse beeinflussen. Besonders wichtig sind dabei die Wechselwirkungen zwischen Genetik, Ernährung und Training. Während die Genetik eine Grundlage für unser körperliches Potenzial legt, haben Ernährung und Training einen direkten EinflussRead More
